質問
ネガティヴな性格を直して、前向きな考えで生きていくにはどうしたら良いでしょう。何をしてもダメで、見た目も悪く、生きていても楽しくありません。
回答
「何をしてもダメで、見た目も悪く」と考えてしまうことが「ネガティヴな性格」そのものなんです。
これを止めるには、①ダメなところを探すのではなく、良いところから探す、それを出来るだけ拡大解釈する、②自分の戦力分析をきっちりやり直して、出来るだけ得意分野に力を注ぐ、③悪い思い出を出来るだけ片っ端から忘れる、④その上で「まあ自分なんてこんなもん」だと、ありのままの自分を受け入れるーーこんなアプローチ法で臨むと良いでしょう。
これらは直ぐにはぜったいできないので、またネガティヴなことを考え始めたら、「いけない、これではりおぽんに怒られる」とでも考えて、そこで踏みとどまってください。これがりおぽんの正しく活用法です。
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