質問
お仕事が多忙のあまり鬱病を発症なさった経緯があると思いますが、一度壊れた心は元通りにはならないという話を聞きました。りおぽんさんの充実した生活ぶりとお元気なご様子には励まされますが、今もメンタルの健康のために気をつけている事などはありますか？
回答
50歳の時、鬱病で社会を引退したので、もうストレスがかかること、やりたくないことはやらないと決めたんです。ストレスを感じたらさっさと撤収する。自分が楽しいと思うこと、面白いと思うことだけやります。「嫌でもやる」「辛いけれど頑張る」ということは50歳でもう卒業しました。
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