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腱鞘炎の予防もしくは治療のために何かしていることはありますか？

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質問

腱鞘炎の予防もしくは治療のために何かしていることはありますか？

回答

まず良いキーボードを使うこと。僕は何台かキーボードを使っているけれど、現在では「東プレのRealForce」や「PFUのHHKB」のどちらかというのが、長時間、高速でキーボードを叩く僕が譲れない一線。

これに広島にある「松葉製作所」の「亀甲名栗」というパームレストをオーダーし、組み合わせて使っている。

後はキーボードを叩き疲れた時やお風呂に入ったら、秘書さんに手首をマッサージしてもらう。

以上ですべてです。

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