最近すっかりいろいろなことへの興味がなくなってしまいました。

質問

私は数年前に鬱になって倒れて、その後コロナ禍ですっかり出不精になってしまい、年齢を重ねたせいもあって、最近すっかりいろいろなことへの興味がなくなってしまいました。これはりおぽんさんの言う老化なんだろうと思います。以前のように、色々なことに対するやる気を復活させるには、どうすればいいでしょうか？

回答

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