私の友人であるりおぽんさん(@pontamaru_1028)の質問箱の回答をブログに転載する許可を特別に頂きました。
以下はりおぽん質問箱のコピペです。
※原則としてコピペですが、文意を変えない範囲内で、誤字脱字等の表現の修正を行っている箇所が存在する可能性はあります。
質問
「怒る」について教えて欲しいのですが、怒る時はただ感情的に怒るのではなく最終的に相手に何を要求したくてどこを落とし所にするのか頭で考えながら怒るものなのでしょうか?
回答
うん、感情まかせに闇雲に怒ることを「キレる」というんだよ。「自分は不愉快思っている、怒っている」というメッセージを適切に相手に伝えるのが、ちゃんとした怒り方。できれば、相手がどう思い、結果としてどういう反応を示すかまで計算して怒りたい。「怒ることで、相手を動かす」という感覚が必要。
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